心拍数からみた山林労働者の歩行負担 (2) : (京都大学和歌山演習林における実験例)

Abstract

山林労働者が通勤歩行する際の生理的負担を調べるために, 京都大学和歌山演習林において歩行実験を行った。その結果, 0kg - 30kgまでの10kg負荷毎に歩行速度と平均勾配の四次元回帰式 (1) - (4) を得た。又, 有酸素的運動の範囲を心拍水準の80％ of max HRを指標として評価を行ったところ, 下り歩行については－60％以下の様なきつい平均勾配の下り歩行を除いて, 生理的負担は問題がないと予測された。一方, 上り歩行において有酸素的運動の範囲は0, 10kg負荷で平均勾配約20％以下, 20, 30kg負荷で平均勾配約10％以下である事が予測された。そして, 物理的負担量から定常状態のなくなる限界を解析したところ, 0kg負荷で平均勾配約35％, 10kg負荷で平均勾配約30％, 20, 30kg負荷で平均勾配約25％であると予測され, これ以上の平均勾配, 又は負荷のある場合には下り歩行が望ましいと推察された。

In order to investigate the walking burden of forest workers, we tried an experimnt on their walking in kyoto university forest wakayama. Consequently, we obtained the bequadratic equations ( 1 )~( 4 ) between the walking speed and the average gradient every 10 kg burden (0~30kg). And we tried to estimate the range of the aerobic exercise by 80% of max HR (heart rate). As a result of this analysis, in case of the downhill walking, there is no problem about the physiological burden. While in case of the uphill walking, we estimated that the range of the aerobic exercise is under about 20% avarage gradient on 0, 10 kg burden, and under about 10% on 20, 30 kg. And we also analyzed the limit of the gross heart rate from the physical burden. So we estimated that limit is about 35% avarage gradient on 0kg burden, about 30% on 10 kg, and about 25% on 20, 30 kg.