<論文・報告>座位時間短縮を素材にした公衆衛生マーケティングに関する一考察

Abstract

座ることは実は危険なことである．座っているだけで知らないうちに私たちの寿命が縮んでいるのである．私たちは平均して一日のうち8.4時間座位行動していて，座位とは非常に身近な行動である．しかし，座位行動のリスクをほとんどの人は認知していない．ヒアリングからより多くの日本人が座位問題に対策するためには，企業本体がスタンディングデスクなどを導入することで，座位問題を解決するための推進者となることが最良であるだろうことが分かった．定量的な証明はまだされていないが，loTを活用するなどデータ集めを同時に行うことで，リスクを示すためのエビデンスも収集するという方法を提案する． A habit of sitting is harmful to our health. We are very familiar with it, spending 8.4 hours seated. Many research studies have shown that sitting can shorten our lifespan. However, most people do not care about the risks of sitting, especially in Japan. Through some hearings, it was found that private companies are the best stakeholders to deploy a solution for reducing the risk, compared with the government or the Health Insurance Association. Based on empirical research in other countries, introduction of some items such as “sit and stand desks” has been suggested as a concrete plan. However, comparable statistics are not available for Japan. Therefore, it is also recommended that companies should introduce IoT devices that collect data necessary to demonstrate the risks associated with prolonged sitting. It will accelerate the recognition of the risk and diffusion of preventive measures.